剖腹产后坐月子饮食
来源：未知发布时间: 2015-10-22 15:02
据悉，上周贾静雯已顺利剖腹产下健康的小女娃，小baby继承了父母的优点，让爸妈爱不释手。据了解，贾静雯在孕期注重健康及饮食，产后恢复的也不错。深圳产科医院专家提醒，对于产妇，科学的坐月子，会影响到产后身体的恢复以及健康。推荐阅读：顺产后新妈妈如何坐好月子?
对于坐月子，越来越多的女性抛开一些传统坐月子的习俗，安排一些科学的坐月子的方式，在饮食上就是一方面。对于剖腹产的女性，在产后合理的安排饮食，对身体恢复等方面有重要的意义。那剖腹产坐月子饮食如何安排呢?
剖腹产坐月子饮食如何安排呢?
1、在剖腹产后，一般产妇会在排气后，肠道恢复蠕动时，才开始进食。建议在此时选择一些流质的食物，例如一些汤类等，有利于增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀的情况。例如在产后可选择萝卜汤、蛋汤、米汤等。
2、当肠道气体排通后，可让产妇选择吃一些半流质的食物1-2天，如粥、汤面、馄饨等。剖腹产产后，先经过流质的食物，如果没有出现腹胀、呕吐等症状，再开始选择一些粥、汤面等食物。
3、在选择半流质的食物之后，如果排便正常，可恢复进行，选择一些固体的食物，但是要注意保持饮食清淡，少吃一些油腻的食物，以免影响消化。另外在饮食上还可选择吃一些香蕉、葡萄等富含纤维素的水果，有利于促进肠道蠕动。>>>剖腹产后坐月子饮食如何安排？
温馨提醒：产后饮食，既要容易吸收，也要注重营养，促进伤口愈合，另外在产后也要注意控制饮食，以免造成营养过剩等。以上就是对剖腹产后坐月子饮食如何安排的介绍，希望对您有所帮助。
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