怎样预防乳腺癌的发生？
来源：和美发布时间: 2015-09-28 16:11
随着生活节奏的加快，而乳腺癌的发病率也在逐渐的提高，而它带给患者的困扰是非常的大的，严重影响到了女性的健康与生活，甚至可威胁到女性的生命。尤其是在近几年，乳腺癌的发生年龄越来越年轻，所以很多的女性都担心自己会得这疾病，而如何预防乳腺癌就成为现代女性关注健康的话题。下面是和美专家为我们讲解如何预防乳腺癌：
★自我检查。
乳腺癌的高发年龄阶段在于35岁以上的妇女，尤其是伴有高危因素的妇女们，所以每个月妇女们就该进行自我检查，未绝经者应在每次月经完后2-3天进行自检。>>>怎样预防乳腺癌的发生？
自我检查的方法:观察乳房、乳头有无异常的变化，乳头有无溢乳，乳房的外表颜色有无出现橘黄色等等；两手辅助检查乳房：一查有无肿块，二查有无压痛。如有发现乳腺异常的情况，那就要到医院进行诊治。
★合理膳食结构。青春期的女性朋友应在改善饮食方面的不良吃法，要节制脂肪和动物蛋白的过多摄入，经常进行身体的锻炼，而更年期的妇女们更要适当控制体重和脂肪摄入。多吃果菜、食鱼类等，避免饮酒,少喝咖啡。
★提倡产妇们选择进行自然分娩、母乳哺养和计划生育，这样不但有利于产妇的恢复和对宝宝健康也是很重要，女性们也不宜出现过多、过频的人工流产或分娩。>>>怎样预防乳腺癌的发生？
★如患有乳房疾病的女性们一定要积极到医院进行详细的检查和对症治疗，拖延病情只是越来越严重。
深圳和美妇儿医院的专家表示：癌变的发生是一个较为较漫长的过程，所以早发现、早诊断、早期治疗和规范的综合治疗都是对治疗癌的最好的且最有效的治疗。如果您对此还有什么疑问的话，那么您可点击我院的在线专家进行咨询，我相信权威的专家会为你提供最满意的建议和答复！>>>怎样预防乳腺癌的发生？
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