如何预防卵巢性不孕?
来源：和美发布时间: 2017-02-21 09:07
如何预防卵巢性不孕?卵巢是女性很重要和脆弱的一个器官，同时也发病最为常见的器官，卵巢出现问题往往给人们带来许多苦恼，因此下面就请深圳和美妇科专家给大家简单的介绍一下！
如何预防卵巢性不孕?
1.常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。
2.瑜伽保养，通过瑜伽特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。
3.定期检查性激素、乳腺和子宫内膜。根据体内激素水平高低，采用激素替代疗法，须适量服用雌激素的患者，三个月要监测一次，在医生指导下服用，从而推迟卵巢功能的衰退期。
4.要保持愉悦的心情。
5.不要吃减肥药，即使吃也要吃温和型的减肥药。
6.不要吸烟以及被动吸烟。
7.卵巢性不孕的预防措施还包括不要做超负荷的运动或超负荷的体力劳动。
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如何预防卵巢性不孕?以上就是给大家简单讲述的几点，希望大家看了又很好的帮助，另外还要建议大家在生活中要保护好自己的卵巢是很重要的，同时还可以到我们不孕不育频道来学习，或点击图片在线咨询我们的专家！
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