顺产妈妈经验分享， 科学产检是关键！
来源：未知发布时间: 2017-12-20 10:42
产前检查是监测胎儿发育和宫内生长环境，监护孕妇各系统变化，促进健康教育与咨询，提高妊娠质量，减少出生缺陷的重要措施。是每个孕妈妈都必须足够重视的一个过程。
现在随着人们健康意识的提高，规范产检的普及率也越来越高。
首先普及一下孕期的计算，一般来说整个孕期从末次月经算起，共计280天，40周，停经13周末之前为早孕期，孕14-27周末为中孕期，孕28周之后为晚孕期。
和美专家指出：
制定产检套餐首次产检时间应为从确诊妊娠早期开始，一般情况下首检应在停经6-8周为宜。之后如无特殊情况：
孕早期中期每4周产检一次。
孕28-36周，每2周一次；
孕36周之后，直至分娩每1周一次。
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在每个孕期产检中
作为产科医生更关注的地方
首先每次产检常规都会做的有
体重血压的测定
宫底高度及腹围的检测
尿蛋白+尿糖的检测
多普勒胎心监测
其次
各个孕期会有不同的关注点
1、孕早期
首先是
营养及生活方式的指导，
不良生活方式的改变，
避免有毒有害物质的接触，
慎用药物及疫苗，
叶酸的补充及关于早孕反应的应对等一些健康教育。
其次的检查主要包括：
停经6-8周的超声检查
查找孕囊位置、大小、原始心管的搏动及有无异常出血的情况，这也对预产期的推算至关重要。
甲状腺功能的检查
特别是存在甲状腺功能异常的高危因素的准妈妈，强调早筛查、早治疗。
2、中孕期
中孕期是各位准妈妈整个孕期中最为舒适的一个时间段
主要的健康教育包括：
孕期体重管理，主要饮食营养及运动指导
胎动的计数宣教
胎教的指导
晚期流产的认识及预防
这个时期必须要做的检查主要有以下几点：
孕11-14周的全面检查，超声的胎儿NT测定，妈妈身体状态的评估包括血液检查、尿检、心电图及必要的宫颈癌筛查，有问题早发现早治疗
孕16-20周唐氏综合症的筛查
孕24周妊娠期糖尿病（糖耐量）及胎儿排畸超声筛查
3、晚孕期
随着妊娠周数的增加，妈妈身体负担逐步增大，诸多不适可能伴随而来。
这个时期主要的健康指导主要包括：
早产的认识及预防
计数胎动重要性的宣教
孕妇及胎儿体重管理
分娩方式及临产征兆指导
胎儿宫内状态的检测
产前焦虑抑郁症的预防
晚期主要检查有以下几点：
孕32周超声及血常规
孕36周GBS（B族链球菌）筛查
孕37周孕晚期全面检查
包括：妈妈分娩前各项血液检查，心电图检测，胎儿孕晚期超声，
为即将到来的分娩时刻做好准备
重视体检 有助顺产
准备妊娠的女性如果选择顺产，孕前就要做好全面的体格检查。妊娠后要在正规的妇产科医院进行产前保健体检，临产后入院再一次全面进行体检评估，如果各方面条件好，和美提倡准妈妈们选择自然分娩。
昂女士是在深圳和美顺产的一位宝妈。
当时在孕期出现耻骨分离，疼痛难忍，同时胎位较低，不宜多动，两种情况的交叠，导致自然分娩异常艰难。
而且，她是生第一胎，为了给孩子自然、健康的出生方式，昂女士始终怀着顺产的强烈愿望。
基于母婴安全考虑，和美助产士们耐心指导，采用拉玛泽呼吸法调整昂女士呼吸规律；
医护人员抱住客户两腿，减缓耻骨分离痛苦的前提下，调整保持分娩体位数小时。
历时四个多小时，最终顺利分娩一重3250克健康男婴。
在场医护人员为之感动，洋溢幸福的笑容，并为伟大的妈妈鼓掌庆祝。
昂女士感动万分的说：“我初次到和美的时候，温馨的环境，专家的亲和力让我举得这才是我想要的分娩环境与服务。通过和美医生指导孕期定期体检，还有关于运动、饮食等方面的交流。
我已经非常信任和美的医生，而且如果没有医生们的耐心指导，加油、鼓励，可能我坚持不了太久！
宝妈分享顺产经验
一、合理膳食，维持体重正常值
和美医生建议我整个孕期，应该合理膳食，不要大吃大喝，将体重维持在一个正常值范围内，这样顺产相对有利些。
二、坚持定期产检，了解胎儿生长情况以及自身身体变化
一定要坚持定期产检，医生可以及时监测胎儿健康和胎位，评估顺产指标，帮助我们顺利地自然分娩。
三、坚持运动，增强产力
在我们孕妇本身以及胎儿情况稳定的条件下，坚持运动，以散步为宜，每天至少坚持30分钟。
四、增加顺产知识，不断增强顺产决心
五、与家人做好沟通，顺产是一家人共同努力的结果
想要顺产，家人的参与至关重要。怀孕中，家人参与让孕妈们增加顺产信心；待产中，家人的鼓励可以加强我们顺产的决心。
六、选择信誉好的分娩医院，顺产的一个重要外因
一个负责任的医院对于顺产也是很重要的，这点不言而喻。
而且有经验的助产士也将帮助准妈妈们顺利实现自然分娩。
和美是我最正确的选择，我很感谢和美的医护团队们。
关于和美
深圳和美妇儿科医院，是企业，是一家为海内外女性、儿童提供优质医疗服务和健康管理高品质、更安全的医疗机构。
2011年10月，深圳和美成为深圳的高端妇儿科医院。2014年10月、2017年11月，医院先后再次以高分通过、新标复审。采用与美国同步的医疗安全保障体系和治疗系统，领先的医疗技术和管理模式帮助客户获得安全、绿色医疗。
和美美式产科以医院认证体系中安全和服务细节为核心，具有国内三甲医院数十年临床经验的知名专家、学科带头人坐诊，始终贯彻专家首诊负责制度，使每位客户尊享专业、细致、周到的一对一私人专属健康服务。
尊重女性隐私及各项就诊权利，提供高危产科门诊、产前检查、孕妇学校、体重管理、分娩计划、月子、产后康复与塑身等一站式全程医疗服务，致力于为女性和儿童提供高品质的医疗服务。
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