现代女性产后少乳分析及常用食疗方法

　　现代女性产后少乳原因分析！随着经济的迅速发展，现代生活的节奏加快，紧张的工作环境，繁杂的人际关系，往往使人的情绪产生了极大的波动，烦躁、惊喜、忧愁、郁怒等情绪随时都可能发生。这些因素可以通过产妇的大脑皮质影响垂体的活动，从而抑制催乳素的分泌，使产妇出现乳汁缺乏。深圳和美妇儿科医院月子中心推荐：现代女性产后少乳分析及常用食疗方法。

 

　　一些女青年因害怕怀孕，自行滥用避孕药物，使内分泌机能紊乱，脑垂体促泌乳功能受到不同程度的限制，为乳房正常发育设置了障碍，导致产后缺少乳汁。

 

　　一些女性饮食结构的改变也会造成产妇缺乳。例如吃得很少，追求苗条，而且过分强调多吃水果和蔬菜。

 

　　应对少乳常用的食疗方法有哪些

 

　　1、猪蹄汤。2、莴苣笋炒肉片。3、鲫鱼汤。4、鲤鱼汤。5、子母鸡汤。6、酒酿煮蛋。

 

　　7、黄花菜肉饼。8、黑芝麻。9、南瓜子15克，捣烂成泥状，加入开水适量调服，早晚空腹各1次，连服5～7天。注意瓜子熟后吃，如煮粥、炒食均无效。10、炖猪肚。

 

　　11、用红糖和红枣熬制“双红汤”。

 

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