月经量过多的调理方法

　　月经量过多的调理方法？女性朋友常发现自己会有月经量过多的症状，月经过多主要是指月经周期基本正常，经量明显增多之月经病，又称“经水过多”，可能和内分泌有关，有些病情不太严重的，通过适当的调理也是有改善的。那么月经量过多的调理方法有哪些呢？下面由深圳和美医院专家告诉大家。

 

　　月经量过多的调理方法

 

　　1、适寒温：要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经疾病。

 

　　2、调情志：要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。月经量过多的调理方法？

 

　　3、适劳逸：要积极从事劳动(体力和脑力劳动)，但不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。

 

　　4、节饮食：要注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。

 

　　5、节育和节欲：要重视节制生育和节欲防病，避免生育(含人流)过多过频及经期、产后交合，否则损伤冲任、精血、肾气，导致月经疾病。上述各项在平时应多加注意，在经期、产后更要重视，既可减少或防止本病的发生。

 

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　　关于“月经量过多的调理方法”，想必大家已在上述找到答案。深圳和美妇儿医院提醒出现问题千万不要慌张，正确的做法是迅速调整心态，并积极到正规 医院及时治疗。如你还有疑问，欢迎点击在线免费咨询，根权威专家一对一咨询！