宝宝需要补钙吗?
来源：和美发布时间: 2017-02-06 11:49
宝宝需要补钙吗?钙对孩子的成长发育非常重要，特别的生长期的小宝宝。不管是电视广告还是生活中很多人都说孩子需要补钙，那么宝宝是不是一定要补钙呢？今天我们和深圳和美妇儿科医院的专家一起聊聊这个问题。
宝宝需要补钙吗?
婴儿身体中的矿物质约占体重的5%，钙约占体重的2%。身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中，约占总量锝99%，其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。人有两个生长高峰期:1岁以前(儿童缺钙将导致发育迟缓，发育不良。诸如出牙晚、学步晚、鸡胸)和12-14岁(身材矮小、生长痛)。 钙婴儿的成长非常的重要，但是家长也不能盲目给孩子补钙，过量补钙会对婴儿的成长造成影响，家长应该选择一些高品质的奶粉，因为这些品牌奶粉都是按标准生产的，奶粉中也含有婴儿成长所需要的钙质。
我国儿童推荐每日钙摄入量：1岁以内：300~600mg/日。正常全母乳喂养的儿童由于母乳中钙磷比例适合，并有促进钙吸收的乳糖等成分，发生钙摄入量少的比较少见。通过配方奶喂养的孩子，现在的婴儿配方奶都经过强化，可以根据标注计算摄入量。所以并不是所有的孩子都需要补充钙剂。
那么，是不是小婴儿只靠母乳喂养就足够了呢？不是的。因为有一个因素与钙的摄入密切相关，如果缺少它，那么，进食了足够的钙也不能够吸收——维生素D。母乳中的维生素D含量很低，纯母乳喂养的婴儿维生素D的主要来源是阳光照射。但是实际上我国的婴幼儿，特别是小婴儿日光照射时间往往过短不能满足维生素D的需求。缺乏维生素D会导致，“维生素D缺乏性佝偻病”，初期可以表现为烦躁多汗易惊，之后存在骨骼发育异常，可以遗留畸形。
所以适当补钙也是可以的，如果不放心可以做一个儿童的微量元素检查。
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