患过习惯性流产怎么保胎
来源：和美发布时间: 2016-10-05 10:16
患过习惯性流产怎么保胎？习惯性流产很常是危害女性朋友胎儿的头号疾病，但是不代表患习惯性流产的女性朋友一定不能怀孕，而是需要学会怎么保胎。那么患过习惯性流产怎么保胎呢？下面由深圳和美妇儿科医院专家告诉大家。
患过习惯性流产怎么保胎
1、定期做产前检查
孕中期开始定期、及时产检，以便尽早发现妊娠异常，确保胎儿正常发育。
2、慎房事
有自然流产史的准妈妈切记，孕早期晚期避免性生活，习惯性流产者则需晚期杜绝。
3、保持心情舒畅
准妈妈要及时排遣不良心理，保持心态平和，心情舒畅，如此才能避免不良情绪对胎儿产生影响。
4、注意个人卫生
日常勤换洗内衣裤，勤洗澡，尽量淋浴，注意别受凉。此外特别注意外阴的清洁，每日可以温水清洗。
5、合理饮食
瓜果蔬菜，肉蛋类以及豆类食品含有高质量的维生素和孕妇必需的微量元素。但要根据孕妇身体的具体情况，选择饮食。
6、生活规律及习惯
足够的睡眠对习惯性流产患者是必需的。孕妇要有意识地规范自己的作息，睡眠时间不能低于8小时，孕妇可以在生活当中做适当的身体运动。习惯性流产应检查哪些项目？
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