子宫卵巢如何保养
来源：和美发布时间: 2015-10-19 14:33
子宫是孕育生命的场所，而卵巢又是女性的生命之源，子宫和卵巢是女性内生殖器非常重要的一部分。如果子宫和卵巢功能衰退，对女性会有很大的伤害，最明显莫过于就是皮肤松弛，容颜衰退。所以对于女性来说，一定要保护好自己的子宫和卵巢，要懂得一些子宫卵巢的保养知识，即能养颜又能抵抗一些妇科疾病。那么子宫卵巢如何保养?
深圳和美医院妇科专家给出以下建议：
一、要注意防止生殖系统感染、防止精神过度紧张、防止过多的生殖伤害。如果雌激素水平偏低的话，可以适当补充豆制品，但这仅仅是补充植物性雌激素，而不是直接呵护卵巢。倘若卵巢功能有低下的病情，可以服用中药疗养。欧美国家女性一般利用子宫卵巢保养治疗技术进行调节性地保养，该保养方法主要利用一氧化氮路径原理，该路径原理曾获得诺贝尔医学发明奖。推荐阅读：人流手术后可不可以吃乌鸡？
二、女性要改善内分泌延缓衰老。除在医生指导下口服雌激素外，要有良好的生活习惯，不熬夜，要有和谐的性生活，加上适当的体育锻炼，才能起到保养之效。
三、饮食上多吃些五谷杂粮。其中豆制品最好，每天早晚一杯热豆浆保养卵巢效果不错的，可以适当吃些木瓜炖雪蛤，是很好的保养子宫和卵巢的食物。
四、注意个人卫生。每天换洗内裤，最好可以用热水泡一下，能杀死病菌保护子宫，减少妇科疾病的并发。>>>子宫卵巢如何保养?
五、减少人工流产。减少人工流产对子宫的伤害，人工流产对子宫的伤害是非常大的，轻者出现乏力，月经不调，重者由于多吃人流导致不易受孕，所以人流后一定要及时保养子宫，可以吃些滋补的膏及中药。
子宫卵巢是女性美丽的标杆，子宫更是孕育新生命的摇篮。如果子宫卵巢保养不周到，女性的美丽也会跟着衰退，子宫卵巢保养势在必行。女性为了自己的健康与美丽，一定要学会保养，好好爱自己。关于“子宫卵巢如何保养”的相关内容已经介绍完了，相关问题你可以拨打电话：0755-33391333或咨询QQ：800105599.
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