剖腹产后饮食应注意什么？

　　剖腹产后饮食应注意什么？剖腹产是现在女性朋友主流的分娩方式之一，但是剖腹产对女性朋友的身体还是会造成一定的危害，所以术后的护理是很重要的，特别是饮食方面。那么剖腹产后饮食应注意什么呢？下面由深圳和美医院专家告诉大家。

 

　　剖腹产后饮食应注意什么？

 

　　1、产后一周

　　以“排”为主。第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物，如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食，饮食不可加酒。

 

　　2、产后二周

　　主要以“调”为主。比如麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝等，加入少许枸杞、山药药、茯苓等也是不错的补血补充维生素的食谱。

 

　　3、产后三周

　　主要以“补”为主。可以增加一些热量较高的食物，比如鸡肉、排骨、猪脚等。适当地吃一些水果，促进食欲，帮助消化，防止便秘。

 

　　4、产后四周

　　主要以“养”为主。选择温补食物。比如麻油鸡、大枣炖猪脚等。同时可以选择更多的新鲜蔬菜。

 

　　专家提醒：剖腹产术后应注意一周内不要吃蛋类和牛奶，以免胀气，避免油腻食物，避免深色素食物，以免疤痕颜色沉积，避免咖啡、茶、辣椒和酒等刺激性食物。

 

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