卵巢癌要如何预防
来源:和美发布时间: 2016-01-19 14:42
深圳和美医院妇科专家介绍,卵巢癌,是女性生殖器常见的恶性肿瘤之一。常见的正常主要有引起月经不调,绝经后的女性阴道出血,不规则的子宫出血等。卵巢癌,对女性健康的影响非常大,除了要及时治疗外,还要注意做好预防工作。生活中如何预防卵巢癌呢?
1、在饮食中,要注意控制好脂肪的摄取,保持营养均衡,可多选择一些含纤维素的食物,多吃一些蔬菜水果,并且要注意补充钙质等。推荐阅读:恶性卵巢囊肿如何治疗?
2、适当的进行运动锻炼,控制好体重。特别是对与长期久坐少运动的女性,适当的运动锻炼有利于身体的健康。
3、预防卵巢癌,还要注意避免一些含有激素类的食物,或者保健品、美容产品、丰胸产品等,女性要避免私自使用一些激素类的药物,以免影响体内激素水平。
4、在日常生活中,注意保持良好的生活方式,女性要注意戒烟,吸烟对身体的健康影响很大。除此之外,女生还要注意休息,避免长期熬夜等。
温馨提醒:预防卵巢癌,女性在产后尽量选择母乳喂养,有利于预防卵巢癌的发生。预防卵巢癌,建议女性定期进行健康检查,及时了解和掌握自身的健康状况。如果您还有更多的疑问,请咨询深圳和美医院妇科专家。
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