【顺产秘籍】要怎样才不痛？拉玛泽呼吸法专题活动精彩回顾

随着临产的日子越来越近，很多孕妈也越来越焦虑。虽然知道顺产好，但是，传说中那种会把人撕裂的分娩痛，该怎么熬过去……

准妈妈们不用太紧张

拉玛泽呼吸法

无痛顺产法宝

减痛分娩助力顺产so easy!

 

 

2018年11月4日下午，由深圳和美妇儿科医院携手深圳妈妈网联合举办的“拉玛泽呼吸法 无痛顺产法宝”活动在和美医院四楼多功能厅圆满落幕，近40组准爸妈齐聚和美，共同探讨孕育分娩问题，学习拉玛泽呼吸法及温柔分娩知识。

 

▲活动异常火爆  现场座无虚席

接下来跟着小编一起感受下活动现场的气氛吧~~

 

准备就绪|只等您来

/精致下午茶点/

为迎接准爸妈们的到来

特意准备了营养丰富的水果拼盘

以及各式纯手工无添加茶点

很受大家喜欢~

/精美伴手礼/

精美伴手礼已为您准备好

到院有礼，分享喜悦，人手一份

营养美食|月子餐品鉴

/高颜值有营养的月子餐/

现场展示和美·月子中心

月子餐菜品、汤品等

准爸妈们品尝后 纷纷点赞

美味又营养 吃出美丽健康

 

/专业营养师讲解引围观/

高级营养师现场讲解月子餐功效

月子期间饮食注意事项

如何长胎不长肉等

孕产期营养饮食

 

寓教于乐|拉玛泽课堂

 

/金牌导乐师教学/

金牌导乐——叶华老师

现场授课教学

鼓励准爸爸陪产

这样能给予准妈妈更多的勇气与顺产的信心

 

/准爸妈一起练习/

在活动现场，叶华老师根据自己几十年的导乐助产临床经验，重点讲解了拉玛泽呼吸法中最常用的三种呼吸方法，还亲自示范教学，现场准爸妈们也都认真练习。

 

 

拉玛泽呼吸法

1、胸部呼吸法

此方法应用在分娩开始的时候，此时宫颈开3公分左右，所采用的呼吸方式是缓慢的胸式呼吸。每当子宫开始或结束剧烈收缩时，准妈妈们可以通过这种呼吸方式准确地给家人或医生反应有关宫缩的情况。

2、吹蜡烛呼吸法

第一产程的最后，虽然孕妈咪会有想用力的感觉，但这时医生是不许用力的。此时，在阵痛开始时，孕妈先深呼吸一口气，接着短而有力地哈气；可以浅吐4次，接着一次吐出所有的起，像吹蜡烛一样。

3、用力推

此时宫颈全开了，助产师也要求产妇在即将看到婴儿头部时，用力将婴儿娩出。准妈妈此时要长长吸一口气，然后憋气，马上用力，类似如拉shi的感觉。

 

科学解答|专家面对面

 

/解疑答惑/

妇产科权威专家

现场一对一解答

助力温柔分娩

 

幸运抽奖|引爆全场

/幸运抽奖/

现场幸运抽奖

引爆全场

共产生6名幸运妈妈

分别获得10000元、5000元、2000元代金券

 

有奖抢答|分娩知识竞赛

 

/分娩知识竞赛现场/

分娩知识竞赛

准妈妈们踊跃参与

并且回答基本正确

看来准妈妈们做了不少“功课”

有备而来呀~~

 

在轻松愉快的活动氛围下，准爸妈不仅收获了专业的分娩知识，还收获了各种礼品，乘兴而来 满载而归！

和美将不定期举办准爸妈课堂，期待下一次活动有您的光临哦！
 

和美助力|温柔分娩

深圳和美妇儿科医院自建院以来，一直遵循绿色医疗、自然分娩的规律，拥有无痛分娩、导乐分娩、陪产家庭式分娩等多种减痛方式，可以最大程度减轻产妇的疼痛，让每位孕妈妈都能快乐孕育幸福分娩。

在和美

每一位产妇都能被温柔以待

让怀孕变得轻松不再有压力

让生娃变得温柔不再疼痛难忍

和美·为爱助力·温柔分娩

让每一位产妇都能快乐做妈妈

 

 

立足中国，服务全球

 

作为深圳市美式医院，深圳和美妇儿科医院与50多家知名保险公司合作。外籍在华人士、国内商务人士等在和美就诊，不仅能享受到化、高品质的服务，还可使用多家保险公司的保金支付医疗费用，并享受定期健康教育，与保险公司直接结算等在内的一系列人性化、完善的海外医疗保险服务。