宝宝每天要睡多久

来源:未知发布时间: 2016-09-27 16:50

  宝宝每天要睡多久?宝宝的睡眠对于宝宝成长发育是尤为重要的,充足的睡眠能让宝宝的大脑有良好的发育,很多家长就想知道宝宝应该睡多久才算合适。那么宝宝每天要睡多久呢?下面由深圳和美妇儿科医院专家告诉大家。


 
  宝宝每天要睡多久
 
  深圳和美儿科专家表示,一般说来,1个月以内的婴儿需要的睡眠时间比较多,一昼夜所需的睡眠时间约为18-20小时,每天大约只有3-4小时处于清醒状态。
 
  而到了2-3个月每天需睡16-18小时,5-9个月需睡15-16小时,满周岁时大概需睡14-15小时;随年龄增长,神经系统发育成熟,睡眠时间逐渐减少,到2-3岁睡眠时间为12-13小时。4-5岁睡眠时间减少到11-12小时,逐渐接近成人。当然,其中会有个体差异。
 
  专家提醒:很多家长在宝宝睡觉的时候喜欢摇晃让宝宝入眠,其实这样是不好的,这时婴儿会出现惊恐、紧张的心理,甚至有被摇晕的可能性。宝宝每天要睡多久?


 
  【深圳和美妇儿科医院--儿科医院第一品牌
 
  ---深圳和美妇儿科医院基于美国儿童预防、诊疗医学理念,以“感知儿童的灵性”为宗旨,为儿童进行诊疗护理服务的同时,洞察儿童独特而敏感的灵性,从真、善、美多方面培养与抚育儿童的才能与意志。
 
  宝宝每天要睡多久以上就是深圳和美妇儿科医院的专家为大家做的详细的介绍。出现问题千万不要慌张,正确的做法是迅速调整心态,并积极到正规 医院及时治疗。如你还有疑问,欢迎点击在线免费咨询,根权威专家一对一咨询!
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