孕期水肿有哪些原因?

来源:未知发布时间: 2016-06-03 11:14

  孕期水肿有哪些原因?十月怀胎是一个很辛苦的过程,特别是孕期的种种变化让身为孕妇的准妈有些应对不过来,无意间你发现自己的腿胖了、脚也肿了起来,有些孕妈深圳还以为是孕期异常。


  那么孕期水肿究竟是怎么回事呢?我们请深圳和美医院专家给孕妈们讲解一下。

 
 
  一、什么是孕期水肿
 
  深圳和美医院专家介绍:孕妇妊娠期的水肿是血管内的液体成分渗出血管,积聚在组织间隙中造成的。孕妇水肿通常最先出现在人体最低部位,足踝部,休息后稍退,逐渐加重并向上蔓延。一般来说,这是属于正常的现象,但也有一些不正常的情况。
 
  二、孕期水肿有哪些原因
 
  1、子宫增大,压迫腹部大血管,压迫下腔静脉,使静脉血液回流受阻,导致下肢血液回流受阻,毛细血管通透性增加,大量的水从血管内进入到周围组织,所以会出现水肿。
 
  2、下肢血液回流受阻,下肢的淋巴回流受到一定影响,引起下肢浮肿。
 
  3、怀孕后,内分泌功能发生变化,胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多,造成体内钠和水分滞留,可引起水肿。
 
  4、胎儿发育期间,母亲摄入的营养要满足两个人的需求,很容易出现补充的蛋白质不够,造成血浆蛋白低,那么血管内渗透压降低,血管通透性增加,水分大量进入周围组织,也是造成孕期水肿的一个原因。
 
  5、怀孕期间血容量增加。但红细胞增加的幅度不如血浆增加幅度大,血浆蛋白则没什么增加,血液相对变稀,血浆胶体渗透压降低,水分移向组织间隙而水肿。>>>您有孕期水肿吗?点击可咨询在线专家
 
  三、孕期水肿怎么办
 
  1、首先要确保进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周还要注意进食2~3次动物肝脏以补充铁。推荐阅读:孕期应该如何保健
 
  2、不要吃过咸的食物。水肿时要吃清淡的食物,不要吃过咸的食物,尤其是咸菜,以防止水肿加重。
 
  3、对付孕妇脚肿其次要进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用。孕妇每天不应忘记进食蔬菜和水果。
 
  4、控制水分的摄入。水肿较严重的孕妇应适当控制水分的摄入。
 
  以上就是为您介绍的孕期水肿有哪些原因?您都了解了吗?如果您还有疑问,可以点击图片进行免费咨询,如果您需要就诊,现在进行网络预约可享绿色就诊通道,无需排队。
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