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坐月子不能吃那些食物

来源:未知 发表时间:2016-10-01 咨询专家
导读

坐月子不能吃那些食物? 产妇在坐月子的时候需要注意的事情很多,特别是饮食方面,良好的饮食能让产妇更快的恢复,而如果不注意,则会对身体造成伤害。那么坐月子不能吃那些食

  坐月子不能吃那些食物?产妇在坐月子的时候需要注意的事情很多,特别是饮食方面,良好的饮食能让产妇更快的恢复,而如果不注意,则会对身体造成伤害。那么坐月子不能吃那些食物呢?下面由深圳和美妇儿科医院专家告诉大家。

坐月子不能吃那些食物
 
  坐月子不能吃那些食物
 
  一、辛辣等刺激性食物
  辛辣味道的食物,指的是八角、茴香、大蒜、辣椒等调味料。该类食物可影响产妇胃肠功能,引发产妇内热,口舌生疮,并可造成大便秘结或痔疮发作。
 
  二、生冷食品
  尤其是在是夏天,产妇多数想吃一些冰凉开胃的食物,如凉拌、冰镇西瓜、雪糕、冰冻饮料和凉饭等,但是新妈咪的脾胃功能还没有完全恢复,过于冰冷的饮食会损害产妇脾胃功能的恢复,而且过多的生冷食物易致淤血滞留,可引起新妈妈腹痛、产后恶露不绝等。
 
  三、服用人参
  有的新妈咪产后就马上食用人参,这种做法是错误的。人参虽然是补元气的佳品,能够促进血液流动,提高抵抗力。这对刚刚生完孩子的新妈妈十分不利。因为分娩过程中,内外生殖器的血管多有损伤,服用人参,有可能影响受损血管的自行愈合,造成流血不止,甚至大出血。》》孕妈坐月子应注意什么?
 
  四、过咸食物
  在产后,女性的身体依然存在很多在怀孕期间积聚下来的多余的水分。如果产后食物含盐较多,就会加重产妇体内水钠潴溜的情况,易造成浮肿,甚至诱发高血压病。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐。


 
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