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小儿便秘怎么办?

来源:未知 发表时间:2018-12-10 咨询专家
导读

小儿便秘怎么办? 儿童不爱喝水或者吃的食物过多,饮食不均衡都有可能造成小孩便秘。小儿便秘是儿童常见疾病之一,正常儿童便秘的发生率是在0.3%到28%左右,如果不及时治疗更有

  小儿便秘怎么办?儿童不爱喝水或者吃的食物过多,饮食不均衡都有可能造成小孩便秘。小儿便秘是儿童常见疾病之一,正常儿童便秘的发生率是在0.3%到28%左右,如果不及时治疗更有可能影响孩子的记忆力和智力的发育,那么有哪些方法可以治疗小儿便秘呢?有什么中药秘方可以治疗便秘呢?下面我们和深圳和美妇儿医院专家聊一聊这个问题。>>孩子大便干结怎么办?
 
小儿便秘怎么办
 
  小儿便秘怎么办
 
  小孩便秘还是比容易治疗的,在生活中我们多注意孩子的饮食,养成良好的习惯就可以改善,那么该怎么做呢?》》孩子排便困难怎么办?
 
  1、多摄取瓜果
 
  便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道,可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋,让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外,家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃,也能起到解热通便的作用。
 
  2、适当运动
 
  平时,家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动,促进排便。家长也可在孩子临睡前,以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部,这样不仅可以促进孩子的肠蠕动,还有助于其入眠。另外,在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位,也可促进其排便。
 
  3、养成良好的排便习惯
 
  不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。3~7岁的儿童,其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段,排便反射的功能尚不成熟。他们还不知道有便意就该上洗手间,经常需要家长的提醒。因此,家长可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。开始时,家长可以陪伴孩子排便,每次10分钟左右,渐渐帮助孩子养成定时如厕的习惯。如厕前可给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠。
 
  4、少食多餐,巧妙补充纤维质
 
  虽然孩子的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其精力旺盛,活动量大,几乎每3~4小时就需要给其补充饮食。所以,孩子的饮食应坚持少量多餐。如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果,可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物,以增加其纤维质的摄入,从而促进其排便。
 
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  4、医疗资源集中——我们提供小儿全科医疗方案,包括呼吸系统疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、循环系统疾病、免疫性疾病的治疗。全科医生精心制定新生儿保健、婴幼儿期保健、学龄前期保健、学龄期保健管理方案。
 
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