哪些不良习惯会影响乳房健康？

　　乳房是女性最美丽的地方，而且也是女性象征。现在越来越多的女性注重乳房的健康，但是由于很多女性性缺乏保健知识，很容易误伤到乳房，那么哪些不良习惯会影响乳房健康？下面深圳妇科医院和美专家为广大女性朋友们详细介绍相关的内容。

　　※触摸乳房动作粗暴

 

　　其实乳房是比较娇气的，所以女性平时不能粗暴地对待。因为如果乳房承受的猛力冲击过大，乳房内的小血管就会破裂、出血，从而形成血肿，在血液被吸收和破坏之后，就会形成囊肿。所以女性要了解正确的哺乳方法，养成良好的卫生习惯。>>>>哪些不良习惯会影响乳房健康？

 

　　※侧身睡姿导致乳房不对称

 

　　女性的睡眠姿势如果长期偏于一侧就会增加乳房不对称的现象，而且肢体的不对称性活动也能影响乳房的血液循环，造成单侧乳房发育较快。生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟，或经过反复有效的良性刺激，当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时，两侧乳房就会逐渐趋向对称，不必过分担忧。

 

　　※发育阶段不健康减肥

 

　　女性在乳房发育的阶段，如果进行药物减肥，就有可能造成内分泌的紊乱，从而引起性激素分泌的失调，影响到乳房的发育。因为性激素中所含的雌激素、孕激素可以促进乳腺的发育，增加乳房组织的脂肪堆积。

 

　　※雌激素分泌不正常

 

　　乳房的健康发育和成形与雌激素的活跃密切相关，多为雌激素分泌不均，过少或过多，造成常见的单侧单发，生长缓慢，甚至停止生长和过早下垂。

 

　　※高热量饮食

 

　　乳房脂肪瘤一般会出现体胖的女性身上，因为与高卡路里有关，而且也是体表最常见的良性肿瘤之一，可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位，但以乳房比较多见，发病年龄以30~50岁为多。

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