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母乳有哪些营养

来源:未知 发表时间:2016-09-24 咨询专家
导读

母乳有哪些营养? 母乳含有宝宝成长所需的各种营养元素,是现在无论什么奶制品都无法替代的。那么母乳有哪些营养呢?下面由深圳和美妇儿科医院专家告诉大家。 母乳有哪些营养

  母乳有哪些营养?母乳含有宝宝成长所需的各种营养元素,是现在无论什么奶制品都无法替代的。那么母乳有哪些营养呢?下面由深圳和美妇儿科医院专家告诉大家。

母乳有哪些营养
 
  母乳有哪些营养
 
  1、氨基酸
 
  人乳中含牛磺酸较牛乳为多。牛磺酸与胆汁酸结合,在消化过程中起重要作用,它可维持细胞的稳定性。
 
  2、微量元素
 
  母乳中锌的吸收率可达59.2%,而牛乳仅为42%。母乳中铁的吸收率为45%-75%,而牛奶中铁的吸收率为13%。此外,母乳中还有丰富的铜,对保护婴儿娇嫩心血管有很大作用。母乳有哪些营养?
 
  3、乳糖
 
  母乳中所含乳糖比牛羊奶含量高,对婴儿脑发育有促进作用。母乳中所含的乙型乳糖有间接抑制大肠杆菌生长的作用。而牛乳中是甲型乳糖,能间接促进大肠杆菌的生长。另外,乙型乳糖还有助于钙的吸收。
 
  4、蛋白质
 
  人乳和牛乳中乳白蛋白与酪蛋白的比率不同。人乳中乳白蛋白占总蛋白的70%以上,与酪蛋白的比例为2:1。牛乳的比例为1:4.5。乳白蛋白可促进糖的合成,在胃中遇酸后形成的凝块小,利于消化。而牛奶中大部分是酪蛋白,在婴儿胃中容易结成硬块,不易消化,且可使大便干燥。


 
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