哺乳期可以喝茶吗
来源：和美发布时间: 2015-10-17 16:18
很多人有喝茶的习惯，对于在孕期以及产后的女性而言，处在这一特殊的时期，很多事情都需要谨慎而行。那在哺乳期可不可以喝茶呢?对于这一疑问，深圳产科专家将为您介绍。
在哺乳期可不可以喝茶?
专家介绍，对于哺乳期的女性，过多的喝一些浓茶，对哺乳还是会造成一定的影响。一方面是对于哺乳，高浓度的茶，会使鞣酸会被粘膜给吸收，从而会影响到乳腺的血液循环，抑制乳汁分泌，会造成奶水分泌不足的情况出现。
其次，哺乳期的女性喝过多的浓茶，浓茶中的一些物质会通过乳汁被宝宝吸收，容易宝宝的肠胃等还未发育完全，对宝宝会产生影响。另外茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，从而会影响到肠道对铁的吸收，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也会越大，还可增加贫血出现的机率。
温馨提醒：通过对以上知识的了解，相信您对哺乳期喝茶的利弊也有了一些了解。专家提醒，在哺乳期，妈妈对饮食的选择，可影响到宝宝的成长发育，所以在产后，既要合理的安排饮食，同时也要注意均衡搭配，更要注意饮食健康等。
在哺乳期，饮食还要注意避免一些辛辣刺激性大的、过于油腻的、寒凉性的食物，一方面是避免影响到自身健康，另一方面是避免通过乳汁影响到宝宝的健康。以上就是对哺乳期可不可以喝茶的介绍，如您还有更多的疑问，也可通过电话0755-33391333，或者QQ:800105599，与西乡和美医院产科专家联系，将竭诚为您服务。
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