孕期「贫血」可以吃红枣补血吗?补血食物有哪些?

来源:未知发布时间: 2020-12-13 16:10

随着孕妈妈孕龄的逐渐增加,孕妈妈贫血的概率会越来越大。

一些人首先想到的是吃点红枣补血!

“贫血了,得多吃点红枣补补血!”这个认知在大多数老百姓的思想中可谓是“根深蒂固”哦!

可是,红枣真的补血么?
 

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孕妈妈贫血的危害有哪些? 
孕妈妈严重贫血会增加发生妊娠期高血压疾病的危险性,还可导致产后出血,并发产后感染,增加产妇死亡的危险。同时,孕妈妈贫血,还会使胎儿体重增加缓慢,严重者发生早产、死胎及新生儿窒息等。
 
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如果孕妈妈出现面色萎黄或者苍白、乏力、食欲减退,恶心嗳气、腹胀腹泻、吞咽困难,稍活动就感到气急不适等症时,就可能已经“孕期贫血”啦,不要盲目【补血】要及时到医院就诊啦。
 
 
 
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