孕妇怎么预防妊娠水肿
来源:和美发布时间: 2016-08-18 14:50
孕妇怎么预防妊娠水肿?深圳和美产科专家表示,孕妇孕期妊娠水肿是很常见的现象,也是孕妇比较烦恼的事情,孕期想要预防妊娠水肿的发生,则要了解孕期怎样预防妊娠水肿,才能尽量杜绝妊娠水肿的发生。那么孕妇怎么预防妊娠水肿呢?下面就由深圳和美妇儿科医院告诉大家。
孕妇怎么预防妊娠水肿
深圳和美专家表示,孕妇想要预防妊娠水肿,则要调整工作与日常生活的节奏,不能过于紧张和劳累。平时要保证充足的睡眠时间。上班地点没有条件躺下休息,则可以 在午饭后把腿举高,放在椅子上,采取半坐卧位。
孕妇不要久站、坐。而且还要防止情绪激动,避免长时间的体力劳动。另外,要注意营养摄取,多吃一些富含高蛋白、 低碳水化合物的食物。饮食要清淡,但不是完全禁盐,因为妊娠后期体内增加了排钠的激素。深圳和美医院!
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